دلیل اصلی شاد نبودن ما چیزی نیست ب جز ترس!!! ترس ازنداشتن به اندازه کافی یا ترس از کافی نبودن چیزی.ترس میتونه جلوی خیلی از خوشحالیهای ما رو بگیره و نزاره که ما در زندگی شاد باشیم. اما قدردان بودنمی تونه ترس رو خنثی کنه. اگر ما سعی کنیم همیشه این تمرین رو داشته باشیم که در بیشتر مواقع قدردان باشیم در خروجی در همون بیشتر مواقع ترس رو از خودمون دور کردیم و در کل زندگی شادتری خواهیم داشت.قدردان داشتن خانواده ، دوست خوب، غذایی که در روز جاری خوردید، آفتابی که امروز در آسمون دیدید، هوایی که در روز جا

از جمله برترین کتاب های خودشناسی و اصلاح الگوی زندگی شخصیه.

خواندن این کتاب را برای همه افرادی که نمی خواهند گوسفند بمانند توصیه می کنیم.

از جمله کتاباییه که هرکس باید یبار تو زندگیش بخونه.

(انسان نمی تواند به آسمان نیندیشد ،مگر انسان هایی که به چریدن مشغولند و پوزه در خاک دارند و غرقه در آب و علف اند؛ این ها که گوسفندان دو پایند. دکتر شریعتی)